पीएम मोदी ने ट्वीट किया आयुष मंत्रालय ने शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए हाल ही में आसानी से किए जा सकने वाले सुझाव जारी किए थे।
नई दिल्ली, एएनआइ। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने बुधवार को कोरोना वायरस के खतरे को देखते हुए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए आयुष मंत्रालय के सुझावों पर अमल करने का आह्वान किया है। उन्होंने कहा कि मंत्रालय के सुझावों में गरम पानी पीने जैसे ऐसे कई अन्य उपाय हैं जो वर्षो से अपनाए भी जा रहे हैं।
आयुष मंत्रालय ने बेहतर स्वास्थ्य और इम्यूनिटी के लिए कुछ दिशानिर्देश दिए हैं। ये ऐसे उपाय हैं, जो आसानी से किए जा सकते हैं। कई तो ऐसी बातें हैं, जो मैं वर्षों से कर रहा हूं, जैसे सालभर सिर्फ गर्म पानी पीना। आप इन्हें अपने जीवन का हिस्सा बनाएं, साथ ही दूसरों के साथ भी साझा करें। pic.twitter.com/szF2UOgNGW
— Narendra Modi (@narendramodi) April 1, 2020
पीएम मोदी ने ट्वीट किया, ‘आयुष मंत्रालय ने शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए हाल ही में आसानी से किए जा सकने वाले सुझाव जारी किए थे। इसमें कई ऐसे हैं जिन पर मैं वर्षो से अमल कर रहा हूं। उदाहरण के तौर पर मैं गर्म पानी ही पीता हूं।’ उन्होंने कहा, ‘मैं आपसे आयुष मंत्रालय के सुझावों पर गौर करने का आग्रह करता हूं। आप इन्हें अपने जीवन का हिस्सा बनाएं और दूसरों को भी सलाह दें। आइए, अच्छे स्वास्थ्य पर ध्यान दें।’
आयुष मंत्रालय ने बेहतर स्वास्थ्य और इम्यूनिटी के लिए कुछ दिशानिर्देश दिए हैं। ये ऐसे उपाय हैं, जो आसानी से किए जा सकते हैं। कई तो ऐसी बातें हैं, जो मैं वर्षों से कर रहा हूं, जैसे सालभर सिर्फ गर्म पानी पीना। आप इन्हें अपने जीवन का हिस्सा बनाएं, साथ ही दूसरों के साथ भी साझा करें।
बता दें कोरोना वायरस के प्रसार के मद्देनजर आयुष मंत्रालय ने रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए एहतियाती स्वास्थ्य उपायों के साथ स्व-देखभाल की कुछ गाइडलाइंस जारी की हैं। ये आयुर्वेदिक साहित्य और वैज्ञानिक प्रकाशनों पर आधारित हैं।इनमें पूरा दिन गरम पानी पीने; प्रतिदिन आधा घंटा योगासन, प्राणायाम व ध्यान करने और खाना पकाने में हल्दी, जीरा, धनिया व लहसुन का इस्तेमाल करने की सलाह दी गई है।