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बारिश हो और भीगने का मन न करे ये कैसे हो सकता है… ऐसे में खुद का ख्याल रखना भी जरूरी हो जाता है। मानसून में खासतौर पर बालों की केयर बहुत जरूरी है। पानी बदलने के साथ ही कई तरह की हेयर प्रॉब्लम आने लगती हैं| जानिए बालों की खूबसूरती बनाएं रखने के कारगर उपाय…
प्रोटीन से भरपूर आहार लें
बालों पर केमिकल युक्त उत्पादों का प्रयोग न करें यानी बालों को स्ट्रेट बनाने, हाईलाइट करने और हेयर स्प्रे का इस्तेमाल करने से खासकर बचें। बालों की खूबसूरती बनाए रखने के लिए प्रोटीन से समृद्ध आहार का सेवन करें। ज्यादा से ज्यादा फल और सब्जियां खाएं और खूब पानी पीएं।
मॉइश्चराइजर लगाएं
मॉनसून सीजन में वातावरण में नमी बहुत ज्यादा रहती है जिससे हमारी त्वचा में मॉइश्चर की कमी हो सकती है और स्किन ड्राई हो सकती है। इसलिए दिन भर में 2-3 बार अच्छा मॉइश्चराइजर लगाएं।
हेयर ड्रायर से बचें
हर बार बाल धोने के बाद कंडिशनर का इस्तेमाल करें। बारिश के मौसम में हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करने से बचें और अगर इस्तेमाल करना जरूरी हो तो बालों को पहले अच्छी तरह से सुखा लें और फिर स्कैल्प से ड्रायर को कम से कम 6 इंच दूर रखकर ही इस्तेमाल करें।
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