राजकीय पालिटेक्निक में तनाव प्रबंधन कार्यशाला आयोजित

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राजकीय पालिटेक्निक में तनाव प्रबंधन कार्यशाला आयोजित

अवधनामा संवाददाता

सहारनपुर। विश्व मानसिक स्वास्थय दिवस तथा मानसिक स्वास्थ्य जागरुकता सप्ताह के अंर्तगत मुख्य चिकित्साधिकारी के निर्देशानुसार तथा नोडल अधिकारी के मार्गदर्शन में राजकीय पालिटेक्निक में शिक्षको के लिए तनाव प्रबंधन कार्यशाला आयोजित की गई। कार्यशाला में मानसिक स्वास्थ्य प्रकोष्ठ से सुश्री अंशिका सिंह ने तनाव के लक्षण, कारण व निवारण पर चर्चा की।

जिला तम्बाकू नियन्त्रण प्रकोष्ठ से जिला सलाहकार मुदस्सर अली ने आज यहां यह जानकारी दी। उन्होने तनाव व तम्बाकू सेेवन विषय पर चर्चा की तथा तम्बाकू से होने वाले दुष्प्रभावों के बारे में प्रकाश डाला। नैदानिक मनोवैज्ञानिक देवेन्द्र सिंह ने तनाव निवारण के लिये मनोवैज्ञानिक उपाय सुझाये तथा कुछ मनोवैज्ञानिक एक्सरसाईज कराई।

कार्यक्रम के दौरान राजकीय पालिटेक्निक के प्रधानाचार्य विश्वास कुमार  तथा समस्त अध्यापकगण तथा कर्मचारीगण उपस्थित रहे।