बरसात के दिनों में त्वचा नमी और पानी के संपर्क में सबसे ज्यादा आती है। ऐसे में स्किन इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है और कई बार त्वचा में खुजली होने के साथ लालिमा और त्वचा का गलना जैसी समस्याएं होती हैं।
1 तुलसी – तुलसी एंटीऑक्सीडेंट और एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल तत्वों से भरपूर है, अत: यह किसी भी संक्रमण को ठीक करने के लिए फायदेमंद है। तुलसी का रस या इसका पेस्ट संक्रमित स्थान पर लगाने से फायदा होगा।
2 लहसुन – लहसुन में भी अत्यधिक मात्रा में एंटीबैक्टीरियल, एंटी फंगल और एंटरसेप्टिक तत्व होते हैं जो संक्रमण को समाप्त करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इसे संक्रमित स्थान पर लगाना लाभकारी होगा।
3 हल्दी – हल्दी एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है और एंटी फंगल और एंटी इंफ्लेमेटरी तत्वों से भरपूर है जो संक्रमण पर तेजी से असर कर उसे समाप्त करने में अहम भूमिका निभाती है।
4 एलोवेरा – एलोवेरा के अंदर का गूदा निकालकर किसी भी संक्रमित स्थान पर लगाना लाभकारी होता है, यह त्वचा को जलन से भी बचाता है।
5 जीरा – जीरे का दिन में 3 से 4 बार पानी के साथ सेवन करना किसी भी इंफेक्शन को समाप्त करने में मददगार है। यह विटामिन ई से भरपूर है जो त्वचा को हेल्दी बनाए रखता है।
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